Orvosi utasítások a nyomásméréshez

Magyarország

Olvass tovább

Miért kell vérnyomást mérni

A vérnyomást ellenőrzés alatt kell tartani. Egy egészséges ember időnként megméri – ha rosszul érzi magát. Ezt rendszeresen meg kell tennie, ha:

diagnosztizált magas vérnyomás (magas vérnyomás) és hipotenzió (alacsony vérnyomás); cerebrovaszkuláris rendellenességek; a vesék és a húgyúti betegségek; endokrin betegségek; jelentős fizikai erőfeszítés (sportolóknál, kemény munkát végző embereknél); terhesség.
Azok a munkavállalók, akiknek egészségi állapota befolyásolja mások biztonságát (például menetrend szerinti fuvarozók), napi ellenőrzésen esnek át. Általában a mutató követése fontosabb azok számára, akik hajlamosak növelni. Ideális esetben, ha a tonométer „120-129 / 80-84” értéket mutat.

Bármely tonométerrel végzett vérnyomásmérésnél az eredmények pontosságának javítása érdekében számos feltételt be kell tartani.

  1. a vérnyomás mérését ülő helyzetben kell elvégezni; 
  2. Hangsúlyt kell helyezni a szék háttámlájára, lazítani kell a lábakat; a mérést 5 perces pihenő után kell elvégezni; 
  3. a kéznek, amelyen a mérés történik, az asztalon kell feküdnie, és a szív magasságában kell lennie; 
  4. a mérést azon a karon kell elvégezni, amelyen a nyomás nagyobb; a vérnyomásmérés során nem szabad beszélni; 
  5. 1-1,5 órán keresztül ki kell zárnia az étkezést és a dohányzást; szükséges méretű mandzsetta, amelyet a csupasz vállra kell felhelyezni; a mandzsetta alsó széle 1-2 cm-rel a könyök felett helyezkedik el; 
  6. 3-5 perces szünettel kétszeri vérnyomásmérés javasolt.

Hogyan kell helyesen mérni a nyomást

A legmegbízhatóbb eredmények elérése érdekében kövesse a Harvard Medical School utasításait:

A mérés előtt üljön csendben öt percig. Ne végezze el az eljárást, amíg koffein vagy alkohol van jelen a szervezetben. A dohányosok legkorábban fél órával az utolsó cigaretta után kezdjék el a mérést. Ruha nélkül helyezze fel a mandzsettát a karjára. Helyezze el a kart úgy, hogy a könyök a szív magasságában legyen.

Ha a készülék túlságosan felfújta a mandzsettát (a fájdalom erejéig), az eredmény torz lehet. Jobb, ha megismételjük az eljárást.

A klinikai mérésekhez a páciens egy széken ül, lábával a padlón, hátával a háttámlának támasztja. Akut állapotok esetén az eljárás során le kell feküdni. A környezetnek nyugodtnak és csendesnek kell lennie. Ha a beteg meleg vagy hideg, érdemes megvárni, amíg a mikroklíma normalizálódik. A mérés közben nem ajánlott beszélni.

Olvass tovább